660062, г. Красноярск, пр. Свободный, 48
Версия для слабовидящих
ежедневно
с 09:00 до 22:00
   

Клубы здоровья: «Бодрость», «Непоседы», «Грация», «Журавушка», «Релакс»

50+ Клубы здоровья: «Бодрость», «Непоседы», «Грация», «Журавушка», «Релакс»
50+ Клубы здоровья: «Бодрость», «Непоседы», «Грация», «Журавушка», «Релакс»
50+ Клубы здоровья: «Бодрость», «Непоседы», «Грация», «Журавушка», «Релакс»
50+ Клубы здоровья: «Бодрость», «Непоседы», «Грация», «Журавушка», «Релакс»
50+ Клубы здоровья: «Бодрость», «Непоседы», «Грация», «Журавушка», «Релакс»

Возраст: 50+

Стоимость:

Бесплатно

Расписание занятий уточняйте на ресепшене или по номеру: 244-56-37

История:

В клубах занимается более 90 человек. Старая добрая мудрость гласит: «Человеку столько лет, на сколько он себя чувствует». Участники -  удивительные люди, которые активно и с пользой проводят свой досуг. Они - пример для тех, кто хотел бы вести здоровый образ жизни. У клубов свои названия: «Непоседы», «Грация», «Бодрость», «Журавушка», «Релакс». Ежегодно они участвуют в Фестивале возможностей, где достойно демонстрируют свои достижения. При подготовке к Фестивалю с участниками занимается не только тренер, но и хореограф.

Программа развития:

Клубы здоровья продвигают оздоровительную гимнастику для взрослого населения и людей старшего поколения и является филиалом физкультурно-оздоровительного движения «Старшее поколение» Красспорта. На занятиях используются различные методики: элементы йоги, пилатеса, аэробики, ритмической и дыхательной гимнастики, а также общие физические упражнения, адаптированные для людей данного возраста.

Достижения:

Клубы здоровья имеют множество грамот Комитета по физической культуре и спорту администрации Октябрьского района в г.Красноярске за участие в спортивных праздниках по программе «Старшее поколение».

Так же являются обладателем Кубка города Красноярска в соревнованиях по мультиспорту среди групп здоровья для людей старшего поколения.

Неоднократно посетители клубов принимали участие в спортивном празднике «Тропа здоровья» в рамках оздоровительного конкурса «Стартуют ВСЕ» и занимали призовые места. Сам конкурс-забег «Стартуют ВСЕ» никогда не обходится без бодрых и непоседливых бегунов клубов здоровья Культурного центра на Высотной.  

Отзывы:

Светлана Михайловна Борщенко (участница коллектива): «Я хожу в клуб с 2007 года. Для пенсионеров это как отдушина от слова «душа». Во-первых, это место, где мы поддерживаем внешний вид, здоровье. Наши дамы выглядят гораздо моложе своих ровесниц. После занятий чувствуется такая бодрость, что не хочется на автобусе ехать, хожу пешком домой, до Ветлужанки. А во-вторых, и это, наверное, даже важнее - общение. Мы все работали в коллективах, привыкли к большому количеству общения в нашей жизни. Выход на пенсию для многих - это проблема, когда не с кем поговорить. Клуб позволяет нам общаться. ГорДК стал нам родным домом. У многих уже внуки и дети здесь. Моя 4 - летняя внучка в этом году уже принимала участие в концерте - занимается в Школе современной хореографии «Нефертити».

Калинина Ирина Александровна
Калинина Ирина Александровна
Руководитель групп здоровья
Подробнее
Калинина Ирина Александровна

руководитель Калинина Ирина Александровна-min.jpg

Руководитель клуба здоровья: «Бодрость», «Непоседы», «Грация», «Журавушка»:

Калинина Ирина Александровна

Контакты: 8 902-918-5469